Être parents

Un atelier de 2h30 pour un groupe de 4 à 10 personnes pour…

-Partager son vécu, se nourrir des expériences
-Trouver de l’écoute et du soutien, un accueil inconditionnel
-Prendre du recul pour construire une parentalité qui vous correspond
-Entrevoir différemment ses capacités
-Développer les compétences psychosociales (cognitives, émotionnelles, sociales) et améliorer la santé mentale des parents
-Sortir de la solitude

Les prochaines dates

Le prochain cycle d’ateliers « Être parents » a lieu à Sénouillac de janvier à juin 2026. Le cycle est pensé avec une progression mais vous pouvez participer à un seul atelier.

25 euros par atelier et par personne

Un acompte de 5 euros est demandé lors de l’inscription.
En cas de nombre insuffisant d’inscrit.e.s, l’atelier peut être annulé ou reprogrammé. Vous serez prévenus au minimum 24h avant.

La progression des ateliers:

Ateliers 1 & 2

Ils sont axés sur la conscience de soi en tant que parent, « je suis » : se connaître, identifier
et nommer sensations, émotions, pensées et comportements du vécu de parent.

Ateliers 3 & 4

Ils se font sur la thématique de la confiance en soi : « je suis capable » cultiver un
sentiment de compétence, découvrir ses forces, ses limites.

Ateliers 5 & 6

Ils abordent la thématique des interactions sociales dans la parentalité : « je vis en harmonie avec les autres », gérer les relations et les conflits, poser un cadre, accepter et refuser, donner et recevoir, coopérer.

Pourquoi  des ateliers parentalité?

-62% des parents estiment qu’il est difficile d’élever un enfant », (selon une enquête réalisée en 2017 par BVA pour la fondation Apprentis d’Auteuil)

-En France, 6 % des parents sont concernés par le burn out parental

(Voir : https://www.santepubliquefrance.fr/docs/entourer-les-parents-pour-prevenir-l-epuisement-parental)

-Tout parent est confronté à un moment ou un autre à des difficultés éducatives

-On note un excès de stress parental, notamment pour les femmes et un manque de soutien social, qui ont des conséquences sur la santé mentale des parents et des enfants

-Les ateliers de soutien à la parentalité ont un impact important sur la santé mentale des parents et permettent de travailler sur les compétences psychosociales (CPS) : les compétences cognitives, émotionnelles et sociales

-Les parents en milieu rural ont plus de mal à accéder aux services de l’enfance et se sentent éloignés des lieux d’information : les dispositifs de soutien à la parentalité demeurent mal connus et ne toucheraient que 10 à 15 % des familles

Vous êtes une structure éducative ou une collectivité?

Les ateliers « Être parents » viennent jusqu’à vous, dans votre structure.

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